Podcast #3 Comment se vider la tête? (En seulement 5 minutes)

Podcast #3 Comment se vider la tête? (En seulement 5 minutes)

 

Ce troisième podcast vous donne des clés et des outils pour apprendre à vous vider la tête en seulement 5 minutes grâce à la méthode du flot de pensées. 

Je vous explique la méthode pas à pas, ses bienfaits et les 5 avantages à l’utiliser. Vous verrez cette méthode est très simple et pourtant diablement efficace.

Essayez-là et vous ne pourrez plus vous en passer.

J’utilise le flot de pensées au quotidien et son utilisation à changé ma vie sur bien des domaines. J ‘espère que ce podcast vous plaira et que la méthode vous fera autant du bien qu’à moi.

Cet épisode est la transcription de l’article: “Comment se vider la tête?” 

Bonne écoute!

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