La phrase qui vous empêche de perdre du poids

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Le « foutu pour foutu » Vous savez cette petite phrase qui à l’air de rien mais qui vous empêche de perdre du poids. Visionnez la vidéo sur youtube en meilleure qualité Bonjour à tous, c’est Marie-Anne et aujourd’hui, on va parler d’un piège à...
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5 étapes pour gérer sa jalousie (+ Témoignages)   Vous voulez apprendre à gérer votre jalousie? Vous ressentez des envies et de la jalousie et vous en avez honte? Vous voulez vous débarrassez de cette émotion négative pour de bon? Je vous comprends. J’ai...
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Comment prendre confiance en soi ?   Aujourd’hui, vous avez sûrement l’impression d’être nul(le) et de ne rien savoir faire. Peut-être même que vous n’osez pas prendre la parole en public ou que vous vous mettez en colère ou vous vexez lorsqu’une personne vous...
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Comment affronter sa peur? (en 3 étapes)   Votre peur vous paralyse et vous empêche d’avancer? Vous aimeriez apprendre à la gérer? Je vous comprends. J’ai longtemps laissé ma peur décider pour moi. Je suis souvent restée paralysée et j’ai perdu...
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Apprendre à pratiquer la gratitude (Challenge 30 jours) Et si vous appreniez à pratiquer la gratitude pour être plus heureux? Votre vie vous parait fade? Vous vous sentez souvent mal sans raisons? Avez vous envie d’une vie plus heureuse sans efforts? Je vous...