Apprendre la méditation simplement Vous avez envie d’apprendre la méditation simplement? Vous avez du mal à vivre le moment présent et à faire le vide dans votre esprit? J’avais souvent beaucoup de choses en tête et je me sentais confuse et perdue....
Libérez vous du regard des autres! Vous voulez vous libérer du regard des autres? Vous aimeriez enfin pouvoir être vous-même sans avoir peur des opinions des uns et des autres? Nous passons tellement de temps à nous préoccuper du regard des autres et à essayer...
7 astuces pour surmonter l’anxiété. Vous aimeriez connaître des astuces pour surmonter l’anxiété? Vous trouvez cette émotion désagréable et vous voudriez l’éviter? Je comprends. Cette émotion peut nous gâcher la vie. J’avais beaucoup de...
Comment arrêter de procrastiner? Vous aussi vous remettez sans cesse vos tâches à plus tard? Vous voulez apprendre à arrêter de procrastiner? Vous vous dites que vous ferez cela demain? Vous repoussez sans cesse ce qui doit être fait et vous attendez la...
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