L’indépendance émotionnelle: définition, mécanismes et bienfaits Vous avez parfois l’impression que les émotions des autres sont de votre responsabilité et qu’au contraire les vôtres dépendent de l’extérieur? Vous voudriez vous...
5 astuces pour se détacher de ce que pensent les autres Vous voudriez réussir à vous détacher de ce que pensent les autres? Vous voudriez arrêter d’avoir peur du jugement pour enfin vivre votre vie comme vous l’entendez? C’est possible....
Comment éviter d’être déçu par les autres? (Comme par enchantement) Vous êtes souvent déçu par les autres? Vous vous en faites de ce qu’ils pensent de vous? Vous aimeriez vous libérez de la pression sociale? C’est compréhensible. J’étais...
Comment changer ses croyances limitantes? [+ Exemples] Vous avez toujours pris pour acquis quelque chose qu’on vous a répété encore et encore? Vous n’avez jamais questionné cette croyance? Et si, finalement ce n’était plus vrai...
5 Clés pour être plus zen et productif au quotidien Vous en avez marre d’être stressé et de ne pas avoir l’impression d’avancer? Vous voudriez vous sentir zen et productif au quotidien. Je vous comprends, car je me suis moi aussi sentie...
Mes 3 astuces anti-procrastination. Est-ce que comme moi vous êtes du genre à repousser les tâches encore et encore? Même celles qui vous rapprochent de vos rêves? Est ce que vous vous levez le matin plein de bonne volonté: “Aujourd’hui je m’y...
Carnaval d’articles: 3 astuces pour être plus productif Aujourd’hui j’innove avec un carnaval d’articles. Qu’est ce que c’est? Il s’agit d’un événement inter-blogueurs. L’idée c’est que des blogueurs...
Comment vaincre ses démons intérieurs? (3 outils + exemples concrets) Avez-vous des démons intérieurs? En avez vous vaincu certains? Voulez-vous apprendre à les combattre? Je vous dévoile quels monstres intérieurs j’ai réussi à vaincre et comment je m’y...
Deux voyages qui ont changé ma vie (pour de bon) Est ce qu’un voyage a changé votre vie? Etes-vous accro aux voyages tout comme moi? Qu’aimez-vous dans le voyage? Je vous dévoile aujourd’hui les voyages qui ont changé ma vie et qui m’ont...
Biais cognitifs: Comment les repérer, les contrer et même en jouer? (+ exemples) Vous voulez comprendre comment votre cerveau se joue de vous? Vous croyez décider en toute connaissance de cause? Erreur fatale. Dans l’urgence, l’incertitude ou le...
120 Citations courtes et inspirantes sur la vie (pour se motiver instantanément) Vous voulez vous sentir motivé? Vous avez envie de lire des citations courtes et inspirantes? Ça remonte le moral et ça donne un coup de boost de lire ces citations. Je vous en propose...
Comment rebondir après un échec? Vous avez peur d’échouer? Cette peur vous paralyse et vous empêche d’avancer? Vous voulez apprendre à rebondir après un échec? Je vous comprends, dans notre société il n’est pas accepté d’échouer....
Comment changer de vie? Qui ne rêve pas de changer de vie? Vous voulez enfin vivre la vie de rêve que vous méritez? La routine métro-boulot-dodo est devenue insipide, ennuyante et étouffante? Rassurez-vous vous n’êtes pas seul dans cette situation. Je vous...
Quelle routine du matin pour bien démarrer la journée? (6 activités à privilégier) Vous en avez marre d’arriver au boulot en rêvant de retrouver votre lit? Vous voulez commencer la journée en étant motivé? Vous voulez du temps rien que pour vous? Je vous...
Comment faire la paix avec son passé? Vous aimeriez réussir à faire la paix avec votre passé? Vous avez du mal à tourner la page? Je vous comprends. Vous ressentez que votre passé à une emprise sur vous? Vous avez des regrets et des remords qui vous empêchent...
Les 7 bienfaits de la gratitude Vous vous demandez quels sont les bienfaits de la gratitude? Est-ce que ça vaut le coup de créer une habitude de gratitude dans votre vie? Vous avez encore besoin de preuves ? Je vous comprends, c’est vrai que ce n’est pas...
Apprendre à pratiquer la gratitude (Challenge 30 jours) Et si vous appreniez à pratiquer la gratitude pour être plus heureux? Votre vie vous parait fade? Vous vous sentez souvent mal sans raisons? Avez vous envie d’une vie plus heureuse sans efforts? Je vous...
Les 8 livres de développement personnel que je vous recommande! Vous voulez découvrir les meilleurs livres de développement personnel? Vous avez envie de travailler sur vous et d’améliorer vos relations avec les autres? Je vous présente ici mes livres de...
Apprendre la méditation simplement Vous avez envie d’apprendre la méditation simplement? Vous avez du mal à vivre le moment présent et à faire le vide dans votre esprit? J’avais souvent beaucoup de choses en tête et je me sentais confuse et perdue....
Libérez vous du regard des autres! Vous voulez vous libérer du regard des autres? Vous aimeriez enfin pouvoir être vous-même sans avoir peur des opinions des uns et des autres? Nous passons tellement de temps à nous préoccuper du regard des autres et à essayer...
![Comment changer ses croyances limitantes? [+ Exemples]](https://i0.wp.com/www.evolutionpersonnelle.fr/wp-content/uploads/2020/11/comment-changer-ses-croyances-limitantes.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
